Вівторок, Жовтень 22

#ВТЕМІ

#ВТЕМІ. Фітнес-тренер Людмила Олексюк. Частина 1

#ВТЕМІ. Фітнес-тренер Людмила Олексюк. Частина 1

#ВТЕМІ
Запорука гарного самопочуття та фізичної форми є правильне харчування та заняття спортом. Секрети здорового життя дізнавались у фітнес-тренера Людмили Олексюк, яка точно знає як привести фігуру у форму адже на своєму прикладі допомогла чоловіку скинути 30 кг і повністю трансформувати тіло! https://youtu.be/VZQYPn9_dGQ Дивіться у наступному випуску: як приготувати правильний сніданок та нюанси здорового харчування
#ВТЕМІ Фітнес тренер Людмила Олексюк Частина 2

#ВТЕМІ Фітнес тренер Людмила Олексюк Частина 2

#ВТЕМІ
Як приготувати правильний сніданок Ми є те, що ми їмо. З цим твердженням важко не погодитися. Тому, якщо хочеться бути здоровим, забути про зайву вагу і погане самопочуття, важливо дотримуватись основних принципів правильного харчування, або ПП як його зараз модно називати! Готували один з варіантів здорового сніданку разом із фітнес-тренером Людмилою Олексюк Записуйте рецепт https://youtu.be/b9GH-ZW1ZtM У попередньому випуску Людмила Олексюк показала, як робити ранкову зарядку та розкрила декілька секретів здорового способу життя Переходь за посиланням та будь #втемі